「健康」の記事一覧

光が怖い。 特に太陽光や蛍光灯の白い光は怖い。髪が長かった時はヘアをめくり上げる風が怖くて憎かった。ビルの隙間風なんかが吹くと「風ぶっ殺す！」と本気でやり場のない怒りを感じたものだ。 しかし、坊主にしてからは光が怖くなっ […]

坊主にしてからというもの、鬱陶しいと思っていた美容室のチラシを配られることが皆無になった。 僕の手前を歩いている人には渡して、その次に来た僕には差し出さない。明らかに頭を見て配る人を選んでいる。 確かにカットしたり染めた […]

坊主にしたからなのか、顔が老けたからなのか、最近明るい色のTシャツなどが似合わなくなってきたように思う。かといって黒い服ばかりというのも味気ないし、たまには柄の付いたTシャツが欲しいと思い、GW中にアジアン雑貨の店で久々 […]

4/10に3歳になる息子の入園式があった。最初は幼稚園の駐車場が満車になるだろうと思って、妻と息子を車で送って自分は帰ってくるつもりでいた。なので、ジーンズにジャンパーという入園式にはそぐわない服装で出かけていった。 し […]

  2月から続けていた平日禁酒が今週で約1ヶ月半となる。3月に妻が実家に帰省している間に一週間飲んでいたので、始めた日からは2ヶ月くらいなのだが実質一ヶ月半くらい続けたことになる。 毎晩「太田和彦の日本百名居酒屋」をYo […]

今年に入って体調が悪く、2月に入ってから平日晩酌するのをやめてみた。昨年末くらいから極度のストレスがあり、休日は昼間から飲みまくっていたら、背中が痛くなるし、左鎖骨に脂肪種が出来るしで、30歳後半そろそろ無茶が出来ない身 […]

最近会社でのあれこれ悶々と考えることが多く、酒量が増えたため睡眠も浅くよく夢を見るようになってきた。 先日みた夢の中で名前が出て来ないのだが高校自体の同級生が出てきた。顔は見えていないのだが、声で高校時代のそんなに親しく […]

昨年思い切って坊主頭にして一年以上が経った。自分自身も周囲の反応も落ち着いてきたように思う。 母方の遺伝なのか私は若くしてM字禿げの進行著しく、いっそのこと坊主頭にしたいという願望はかなり若い時分より胸に抱いていた。 気 […]

一ヶ月くらいきちんと朝ごはんを食べるようにしていた。 トーストに目玉焼き、ウインナー、コーヒーなどシンプルな定番の朝食だ。時々すき家のぶっかけ朝食か松屋の朝食を食べたりもしていた。 そうしたら一気に4Kg太った。ちょっと […]

昨月より約一ヶ月程度続けてきたダイエットの結果をまとめます。 もう少し続けていくのですが、大体目標に達したので後は維持する方向で意識した生活を送ろうかと思っています。